여름의 더운 날씨와 맑은 날씨는 매일 피부가 열화되는 이유 중 하나입니다.
소녀가 피부 전체를 올바르게 관리하는 방법을 알고 있다면 건강하고 부드럽고 빛나는 흰색 피부를 소유 할 수있는 가능성이 절대적으로 있습니다. 피부를 밝고 매끄럽게 유지하기 위해 기본 스킨 케어 과정을 수행하기 위해 함께하십시오.
깨끗한 피부
모든 보육 과정에서 청소도 첫 걸음입니다. 표면에 박테리아, 흙 및 땀이 남아있는 경우 다음에 사용하는 화장품이나 천연 혼합제로는 효과를 극대화 할 수 없기 때문입니다. 나쁜 대리인의 양이 부주의하게 피부 병변을 일으키는 깊이 침투한다는 것은 말할 것도 없습니다.
전신을 닦으려면 목욕 방법이 유일한 방법입니다. 이 단계는 수온과 적절한 샤워 젤보다 효과적입니다.
약 섭씨 28 도의 온수는 몸 전체의 혈액 순환을 깨끗하게하고 순환시키는 데 가장 완벽하다고 간주됩니다. 세제를 선택할 때, 젤을 샤워하고, 많은 양분, 비타민 E, 자연 정유를 포함하는 선을 우선 순위를 매십시오.
바디 로션으로 피부 관리 및 관리
정화 된 피부 후 여자 아이들이 피부 관리 및 보살핌에 이상적인 시간입니다. 이것은 피부가 가장 효과적인 영양분을 섭취 할 준비가 된 때입니다. 피부는 필요한 수분을 얻는 반면, 피부 표면의 모공은 쉽게 열리고 영양분은 깊숙히 침투합니다. 전신 모이스처 라이저 외에도 더 많은 화이트 바디 로션을 사용하여 미백 효과를 높일 수 있습니다.
피부에 문지르지 말고 부드러운 마사지 움직임을 결합하십시오. 당신의 피부는 영양분을 공급할뿐만 아니라 크림을 골고루 깊이있게 키울 수 있습니다. 이 보살핌 단계에서 소녀는 스킨 케어 효과를 높이기 위해 피부에 적합한 스킨 케어 제품을 선택해야합니다.
태양으로부터 피부를 보호하십시오.
집에서 피부를 돌보는 것이 자외선 차단제를 스킵 할 수 있다고 생각하지 마십시오. 전문가들은 피부과의 위험이 태양의 영향을받을뿐만 아니라 형광등, 컴퓨터 스크린, 유리 문을 통한 자외선 등 가정 내의 많은 다른 요인들에 의해 영향을 받았다고 말합니다 .
따라서 항상 자외선 차단제를 사용하는 것이 일상 생활이되어야합니다. 선 스크린은 피부가 흑색의 위험을 줄이고 미백 효과를 유지하도록 도와줍니다. 가급적이면 최저 SPF 30의 자외선 차단제를 선택하십시오. 여행시 자켓, 모자 및 마스크를 착용하여 피부를 보호하십시오.
4 단계 : 과학, 건강한 라이프 스타일을 즐겨라.
건조한 피부, 탄력의 손실, 빠른 노화 과정, 주름이 나타나는 물 부족으로 물을 충분히 마 십니다. 따라서 탄산 음료, 커피 및 알코올 음료를 피하기 위해 매일 평균 2 리터의 물, 바람직하게는 여과 된 물과 주스를 섭취해야합니다. 방법을 적용하는 것 외에도 밝고 건강한 피부를 유지하려면 건강을 유지해야합니다. 따라서 충분한 수면을 취하고 잘 먹고 규칙적으로 운동해야합니다.
가정용 스킨 케어는 예술입니다. 너무 복잡하지는 않지만 정기적으로 수행하고 피부를 이해하기 위해 인내해야합니다. 곧 짧은 시간 동안 매력 넘치는 밝은 흰색 피부를 가져 오셔서 영원히 유지해 주시기를 바랍니다
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